Biłgorajanki odpowiedzą na przemoc

Data: Konferencja 30.08. (piątek)

Godzina: 16:00 – 20:00

Miejsce: Biłgorajskie Centrum Kultury ul. Kościuszki 16, Biłgoraj (wstęp wolny)

Data: Warsztaty z elementami samoobrony 31.08. (sobota)

Godzina: I grupa 8:00 - 12:00

II grupa 12:30 – 16:30

Obowiązują zapisy pod nr telefonu 572 - 603 – 592 lub w siedzibie Fundacji FLZBF ul. 3 Maja 47/17, Biłgoraj (liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń)

Miejsce: OSiR, ul. Targowa 15, Biłgoraj

I dzień - Konferencja z udziałem ekspertki ds. bezpieczeństwa kobiet Grażyny Ferra-Kopocińskiej. Podczas konferencji zwiększysz swoją świadomość na temat bezpieczeństwa kobiet, na co zwracać uwagę by wykluczać potencjalne zagrożenia. Dowiesz się, w jaki sposób uniknąć konfliktów i właściwie interpretować otoczenie w celu zapewnienia sobie bezpieczeństwa.

II dzień - Warsztaty z elementami samoobrony, prowadzone także przez znakomitą instruktorkę - Grażynę Ferra – Kopocińską. Dzięki odpowiedniej metodyce nauczysz się, jak

reagować i bronić się w sytuacjach takich jak: pobicie, napaść, agresja fizyczna i słowna, napaść na tle seksualnym, prześladowanie.

-Podczas tych dwóch dni zdobędziesz również wiedzę z psychologii reakcji na zagrożenia, poznasz różne “portrety” oprawcy – ich mechanizmy działania oraz zweryfikujesz swoją

reakcję na stresujące sytuacje. Program został stworzony przez ekspertkę ds. bezpieczeństwa kobiet, byłą funkcjonariuszkę i instruktorkę – Grażynę Ferra – Kopocińską, tak, aby każda

kobieta mogła przeanalizować swoje warunki bezpieczeństwa w codziennym życiu.

Udział jest całkowicie bezpłatny, a wydarzenie skierowane do wszystkich kobiet. Nie czekaj – przyjdź i naucz się, jak dbać o SIEBIE i swoich bliskich! - zachęcają organizatorzy.