Nie każdy może jeszcze wie, ale w Biłgoraju od kwietnia funkcjonuje Biłgorajska Rada Kobiet.
O radzie pisaliśmy TUTAJ
-Spotkanie to przeznaczone jest dla każdej mamy, która pragnie pozbyć się swoich rodzicielskich frustracji i poznać sposoby, by poczuć się ważną. By bez wyrzutów sumienia zadbać o swoje granice, a także odzyskać przestrzeń i energię na bycie nie tylko dobrą mamą, ale i sobą - mówi Katarzyna Kidaj, przewodnicząca BRK.
W trakcie warsztatów prowadzonych przez Ewę Szcząchor kobiety będą rozmawiać o tym, jak wyznaczyć matczyno - wychowawczy cel oraz o swoich emocjach i o tym, jak wpływają one na emocje dzieci i nie tylko.
-Będziemy mówić o różnicy między samokontrolą a samoregulacją, o sprawdzonych sposobach na powrót do racjonalnej siebie w sytuacjach trudnych, o tym, co robić ze złością i wreszcie o tym, jak radzić sobie z komunikacją z dziećmi i bezboleśnie dogadywać się w rodzinie. Z uważnością na swoje potrzeby. Chciałabym, aby warsztaty w tej zabieganej codzienności przypomniały Ci, że jesteś ważna i pokazały jak bardzo jesteś ważna - mówi Ewa Szcząchor, prowadząca, która zaprasza wszystkie mamy z terenu powiatu biłgorajskiego na darmowe warsztaty.
[caption id="attachment_692552" align="alignnone" width="768"]
Biłgorajska Rada Kobiet[/caption]reklama
Komentarze (0)